2025년 국민연금 수령 나이, 수령액 확인하기

2025년 국민연금 수령액이 달라집니다. 나이별로 얼마나 받을 수 있는지 모르고 그냥 지나친다면, 몇 천만 원의 손해를 볼 수도 있습니다. 지금 바로 확인해 노후 재정을 지킬 방법을 찾아보세요.

 

 

 

목차

 

 

 

 

 

2025년 국민연금, 나이별 수령 나이와 변화

2025년부터 국민연금 수령 연령은 출생 연도에 따라 달라집니다. 1969년 이후 출생자는 만 65세부터 수령 가능하며, 1968년 이전 출생자는 만 63~64세부터 받을 수 있습니다. 조기 수령을 원하면 최대 5년 일찍 받을 수 있지만, 매달 수령액이 줄어들기 때문에 신중한 선택이 필요합니다.

 

 

 

 

나이별 예상 수령액 확인하기

연금 수령액은 **가입 기간, 소득, 수령 나이**에 따라 달라집니다. 아래 표는 평균 소득과 가입 연수를 기준으로 한 2025년 예상 수령액입니다. 이 표를 활용해 본인의 상황을 확인하고, 부족한 부분은 개인연금이나 추가 납입으로 대비해야 합니다.

 

출생 연도	수령 시작 나이	20년 가입 (월 150만 원)	30년 가입 (월 200만 원)	40년 가입 (월 250만 원)
1961~1964년	만 63세	약 60만 원	약 110만 원	약 160만 원
1965~1968년	만 64세	약 58만 원	약 105만 원	약 155만 원
1969년 이후	만 65세	약 55만 원	약 100만 원	약 150만 원

 

 

 

 

 

연금 수령액을 늘리는 3가지 방법

첫째, **납입 기간을 늘려야 합니다.** 1년이라도 가입 기간이 길어지면 수령액이 큰 폭으로 늘어납니다.

둘째, **연기 수령을 고려하세요.** 65세 이후 70세까지 연기를 선택하면, 매년 7.2%씩 연금액이 증가합니다.

셋째, **개인연금이나 퇴직연금과 함께 병행**해 노후 소득을 안정적으로 확보해야 합니다.

 

 

 

 

많이 하는 실수와 주의할 점

조기 수령이 무조건 유리하다고 생각해 신청하는 경우가 많지만, 실제로는 평생 받는 총액이 줄어듭니다. 또한 소득 신고를 누락하거나 납부를 중단하면 연금액이 절반 이하로 떨어질 수 있으니 주의해야 합니다. 국민연금공단 사이트(www.nps.or.kr)에서 본인 연금 예상액을 확인하고, 부족한 금액은 미리 준비하세요.

 

 

 

 

결론

2025년, 국민연금 제도가 바뀌면서 준비 없는 사람과 준비한 사람의 격차가 더 커집니다. 내가 언제부터, 얼마나 받을 수 있는지 지금 확인해 두세요. 아래 버튼을 눌러 내 연금 수령액을 바로 확인하고, 부족한 부분을 채울 방법을 찾아보세요.

 

 

 

 

Q&A

Q1. 2025년부터 무조건 65세에 받아야 하나요?
A. 출생 연도에 따라 다릅니다. 1969년 이후 출생자는 65세부터, 이전 출생자는 63~64세부터 받을 수 있습니다.

 

Q2. 조기 수령하면 얼마나 줄어드나요?
A. 1년 앞당길 때마다 약 6%씩, 최대 30%까지 수령액이 줄어듭니다.

 

Q3. 연기 수령이 정말 이득인가요?
A. 연기를 선택하면 연 7.2%씩 수령액이 늘어나, 건강 상태가 좋다면 유리합니다.

 

Q4. 국민연금만으로 노후가 충분할까요?
A. 평균적으로 노후 생활비의 절반도 안 되므로, 개인연금과 퇴직연금을 병행해야 안정적입니다.

 

Q5. 연금 계산은 어디서 하나요?
A. 국민연금공단 공식 홈페이지와 맞춤형 계산기에서 확인할 수 있습니다.